• Total

    10
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Ponche de Dulce de Leche y Coco

Por Michel Hernandez

Disfruta este Ponche de Dulce de Leche y Coco con Dulce de Leche La Lechera®, Leche Condensada La Lechera® y Leche Evaporada Carnation®. ¡Dulce y cremoso!

No incluido en la receta

Utensilios

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    Licuadora

  • srh_media_1666535564

    Refrigerador

Ingredientes

Porciones: 16

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¡A cocinar!

Paso 1:

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 258.7 kcal = 1,084kj /por porción


Carbohidratos 31.8 g
Energía 258.7 kcal
Grasas 10 g
Fibra 0.3 g
Proteína 5.4 g
Grasas saturadas 7.2 g
Sodio 99.8 mg
Azúcares 31.3 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

37 9.9g / 37%
54 31.7g / 54%
9 5.4g / 9%
12 258.6g / 12%