• Total

    20
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Chocolate Caliente

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

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    lata

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    Batidor

Ingredientes

Porciones: 10

  • 1/2 Taza Leche Evaporada Carnation® 315g
  • 9 Cucharadas grandes Nesquik® En Polvo Sabor a Chocolate
  • 1 Taza Agua
  • 1/2 Cucharadita Nuez Moscada Rallada
  • 1 Ramita Canela
  • 1/8 Cucharadita Sal
  • 1 Taza Malvaviscos
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¡A cocinar!

  • 1.1-En una olla lleve al fuego la Leche Evaporada CARNATION®, el NESQUIK® chocolate, el agua, la vainilla, las astillas de canela y la nuez moscada, deja hervir por 5 minutos más.
  • 2.Retire del fuego, sirve con los marshmellows.

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Carbohidratos 11.9 g
Energía 51.1 kcal
Grasas 0 g
Fibra 1.1 g
Proteína 0.5 g
Grasas saturadas 0 g
Sodio 33.9 mg
Azúcares 9.9 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

1 0g / 1%
94 11.8g / 94%
4 0.5g / 4%
2 51g / 2%
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