Total
30
dificultad
Fácil
Calificación
5

Ponche Crema Ligero sin Huevo

Name: Ponche Crema Ligero sin Huevo
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 16
Cuisine: americano
Ingredients: 3 Latas de Leche Evaporada Carnation® Light 310g; 3/4 Taza de azúcar; 1/8 Cucharadita de sal; 1 Cucharadita de nuez moscada molida; 2 Astillas de canela; 1 1/2 Cucharadas de fécula de maíz; 1/2 Taza de ron añejo

Por Francisco Gomez

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensilios

lata
cuenco
Batidor
Tamiz
Cuchara de cocina
Tarros de cristal
Refrigerador

Ingredientes

Porciones: 16

3 Latas de Leche Evaporada Carnation® Light 310g
3/4 Taza de azúcar
1/8 Cucharadita de sal
1 Cucharadita de nuez moscada, molida
2 Astillas de canela
1 1/2 Cucharadas de fécula de maíz
1/2 Taza de ron añejo

¡A cocinar!

Paso 1

1.En una olla mezcla 2 latas de Leche Evaporada Carnation® Light, la azúcar, la sal y las especias, cocina sin dejar de mover hasta que rompa en hervor.

Paso 2

2.Aparte, mezcla la lata de Leche Evaporada Carnation® Light restante y la fécula de maíz, cuela e incorpora a la mezcla, deja cocinar hasta espesar.

Paso 3

3.Retira del fuego, deja refrescar, añade el ron, lleva a la nevera, hasta el momento de servir.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 113.5 kcal = 477kj /por porción

Carbohidratos	18.5 g
Energía	113.5 kcal
Grasas	1.3 g
Fibra	0.6 g
Proteína	4 g
Grasas saturadas	0.8 g
Sodio	71.8 mg
Azúcares	16.3 g

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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 11 1g / 11%

Carbohidratos 74 18g / 74%

Proteina 15 3g / 15%

Fibra 0g / %

Energykilocalories 5 113g / 5%

Fatsaturated 0g / %

Sugar 0 16g / 0%

Sodio 0 71g / 0%

Salt 0.1g / %

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