Fácil
15 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
284.4 kcal = 1,188kj /por porción
| Carbohidratos | 31.5 g |
| Energía | 284.4 kcal |
| Grasas | 11.8 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 12.7 g |
| Grasas saturadas | 5.4 g |
| Sodio | 631.6 mg |
| Azúcares | 4.4 g |
Utensilios
Pan
Cuchara Ranurada
Pan
Batidor
Ingredientes
- 3 Rodajas Tocineta Picadita
- 2 Unidades Ajo Majado
- 1/4 Cucharadita Paprika
- 1/8 Cucharadita Pimienta Negra Molida
- 1 Taza Brócoli Cortado
- 1 Cucharada grande Mostaza
- 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®
- 1/2 Taza Agua
- 1 Unidad Leche Evaporada Carnation Queso UHT 290ml
- 8 Onzas Pasta Hervidas con sal
- 1/2 Taza Queso Cheddar Rallado
- 1/4 Taza Queso Parmesano Rallado
- 2 Cucharadas grandes Perejil Picadito
¡A cocinar!
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Ricaa
Ricaa
Me encanta las pasta