• Total

    23
  • dificultad

    Intermedio

Arroz con Leche en Microondas

Por Abraham Gómez

Aprende esta forma practica de preparar arroz con leche en el Microondas con la cremosidad de Carnation® y el sabor de La Lechera®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • Imagem do utensílio Plato de hornear

    Plato de hornear

  • Imagem do utensílio Cuchillo

    Cuchillo

  • Imagem do utensílio Envoltura de plástico

    Envoltura de plástico

  • Imagem do utensílio Microonda

    Microonda

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1 Taza de arroz lavado y escurrido
  • 2 Tazas de agua
  • 1/2 Astilla de canela
  • 3/4 Taza de Leche Evaporada Carnation®
  • 1/2 Taza de Leche Condensada La Lechera®
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¡A cocinar!

  • 1.Coloca el arroz en un tazón de vidrio de 20 cm de alto x 25 cm de diámetro, esta medida te ayudará a que no se derrame durante la cocción.
  • 2.Añade el agua, la canela y cubre con plástico antiadherente.
  • 3.Con ayuda de un cuchillo realiza un agujero pequeño al centro del plástico y cocina a potencia alta por 15 minutos.
  • 4.Añade la Leche Evaporada Carnation®, la Leche Condensada La Lechera®, mezcla y tapa.
  • 5.Cocina en un primer intervalo de 2 minutos, retira del microondas con unos guantes o trapo de cocina y mezcla. Cocina en un segundo intervalo de 1.5 minutos, retira del microondas con unos guantes de cocina y mezcla.
  • 6.Deja enfriar, sin retirar el plástico adherente, pasado el tiempo, retira y sirve.

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Carbohidratos 63.8 g
Energía 351 kcal
Grasas 6.6 g
Fibra 2.7 g
Proteína 9 g
Grasas saturadas 3 g
Sodio 88.3 mg
Azúcares 27.2 g

Consejo culinario

Deja enfriar sin retirar el plástico adherente, esto te ayudará para que el arroz quede suave.

Consejo nutricional

El consumo de arroz blanco aporta vitamina D.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

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