• Total

    60
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4.5

Receta de arroz con leche para un postre especial

Por Francisco Gomez

Receta de arroz con leche trae a la mesa dominicana un postre cremoso y tradición. Receta de arroz con leche combina canela, leche evaporada y coco rallado para ofrecer un final dulce que evoca reencuentros, risas y antojos de antaño para un delicioso compartir con familia y amigos.

No incluido en la receta

Utensilios

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    lata

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    Cuchara

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    Ramekins

Ingredientes

Porciones: 12

  • 8 Tazas Agua
  • 1 Taza Arroz Largo
  • 1/2 Cucharadita Sal
  • 1 Ramita Canela
  • 1 Unidad Cáscara de Limón
  • 1/4 Cucharadita Nuez Moscada rallada
  • 1 Unidad Leche Evaporada CARNATION® UHT 318g
  • 2 Cucharadas grandes Mantequilla
  • 3 Cucharadas grandes Pasas (opcional)
  • 1 Lata Leche Condensada La Lechera® 403G.
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.Remoja el arroz en el agua y deje reposar por una hora. Pasado el tiempo lleva al fuego con toda el agua, la sal, la canela y la cáscara de limón. Cocina hasta que el arroz este blandito y que seque el líquido.

Paso 2

  • 2.Añada la nuez moscada, la Leche Evaporada CARNATION® UHT, la mantequilla, las pasas, la Leche Condensada LA LECHERA®. Continúe cocinando por 10 minutos o hasta obtener la consistencia deseada. Retire del fuego y sirva caliente o a temperatura ambiente.

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Carbohidratos 35 g
Energía 212.3 kcal
Grasas 5.8 g
Fibra 1.1 g
Proteína 5.1 g
Grasas saturadas 3.2 g
Sodio 175.5 mg
Azúcares 22.3 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

25 5.7g / 25%
66 35g / 66%
9 5.1g / 9%
10 212.3g / 10%
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