Name: Albondigon Especial
Prep time: 90 min
Yield: 16
Cuisine: Local
Ingredients: 2 Libras Carne Molida De Res; 2 Cucharadas grandes Sazonador Naturísimo Maggi® 180G; 2 Unidades Huevo; 1 Taza Pan Rallado; 4 Rodajas Jamón; 4 Rodajas Queso Cheddar; 1 Taza agua; 1 Taza Kétchup; 1 Cucharada grande Azúcar Crema; 1 Cucharada grande Salsa de Soja; 1/4 Cucharadita Pimienta Negra Molida; 1/2 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi® 180G

Dificultad Intermedio

Porciones 16

Utensilios

cuenco

Cuchara

Plato de hornear

Horno

Aleta

Cucharón

lata

Batidor

cuenco

Cuchara

Lámina de área

Tabla de cortar

Plato de servir

Aleta

Ingredientes

2 Libras Carne Molida De Res
2 Cucharadas grandes Sazonador Naturísimo Maggi®, 180G
2 Unidades Huevo
1 Taza Pan Rallado
4 Rodajas Jamón
4 Rodajas Queso Cheddar
1 Taza agua
1 Taza Kétchup
1 Cucharada grande Azúcar Crema
1 Cucharada grande Salsa de Soja
1/4 Cucharadita Pimienta Negra Molida
1/2 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®, 180G

¡A cocinar!

Paso 1:

1. Para la salsa, mezcla agua, kétchup, azúcar crema, salsa de soya, pimienta y Sazonador Naturísimo Maggi®, lleva al fuego, cocina hasta espesar. Reserva.

Paso 2:

2. Sazona la carne con el Sazonador Naturisimo MAGGI®. Agrega los huevos y el pan, mezcla bien.

Paso 3:

3. Extiende la carne sobre un papel de aluminio en una superficie plana, coloca el jamón y el queso en el centro. Dale forma de rollo y colócalo en un molde previamente engrasado, lleva al horno precalentado a 350ºF por 40 minutos.

Paso 4:

4. Pasado el tiempo, baña con la salsa y continúa horneando 10 minutos más, retira del horno, deja refrescar. Corta en lonjas y sirve.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
200.6 kcal = 841kj /por porción

10.4 g	Carbohidratos
200.6 kcal	Energía
10.7 g	Grasas
0.4 g	Fibra
15.3 g	Proteína
4.7 g	Grasas saturadas
772.8 mg	Sodio
4.3 g	Azúcares

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A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

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¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 49 10.7g / 49%

Carbohidratos 20 10.4g / 20%

Proteina 31 15.2g / 31%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

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Carbohidratos 20 10.4g / 20%

Proteina 31 15.2g / 31%

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