Camarones Al Ajillo Con Pasta

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 30min
    Cocción: 20min
    Servir: 10min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • 2 Cucharadas grandes Aceite De Oliva
  • 1/2 Cucharada grande Polvo De Curry
  • 4 Unidades Ajo Machacados
  • 1 Libra Camarón Pelados y desvenados
  • 1 Taza Cebolla Roja Cortada en tiras
  • 1/2 Cucharadita Pimienta Negra Molida
  • 1 bolsa Caldo en Polvo Gallinita con Tomate MAGGI® Disuelto en ½ taza de agua
  • 1/2 Taza Cilantrico Picadito
  • 1/2 Taza Pimiento Morron, Rojo Picadito
  • 0.5 Libra Pasta Hervidas

Instrucciones

  1. En una sartén lleva al fuego el aceite, sofríe el curri, el ajo, los camarones. Añade la cebolla, y la pimienta.

  2. Vierte el Caldo en Polvo Gallinita con Tomate MAGGI®, cocina por 5 minutos más, agrega el cilantrico y la pasta, mezcla, retira del fuego.

  3. sirve.

Utensilios

  • Utensilio Pan
  • Utensilio Cuchara
  • Utensilio Pan
  • Utensilio Cuchara

Información nutricional: 379kcal = 1,587kj /por porción

  • 182.57 (mg) Colesterol
  • 379.25 Kcal Energía
  • 105.07 (mg) Calcio
  • 31.21 (g) Proteina
  • 1.75 (mg) Hierro
  • 530.41 (mg) Potasio
  • 48.24 (g) Carbohidratos
  • 3.59 (g) Azúcares
  • 3.21 (g) Fibra
  • 742.00 (mg) Sodio
  • 6.75 (g) Grasas
  • 0.99 (g) Grasas saturadas
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¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
31.2g / 32%
Carbohidratos
48.2g / 51%
Grasas
6.7g / 16%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

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