| Carbohidratos | 40.5 g |
| Energía | 372.5 kcal |
| Grasas | 15.3 g |
| Fibra | 3.3 g |
| Proteína | 18.7 g |
| Grasas saturadas | 7.4 g |
| Sodio | 1144.3 mg |
| Azúcares | 9.6 g |
Total
20dificultad
Fácil
Sandwich Cremoso de Jamón
Por Francisco Gomez
Utensilios
lata
Pan
Cuchillo
Batidor
Abrelatas
Ingredientes
Porciones: 5
- 1 Unidad Leche Evaporada Carnation Queso UHT 290ml
- 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®
- 1 Cucharada grande Harina Blanca disuelta en 2 cucharadas de agua
- 0.25 Libra Queso Cheddar
- 1 Cucharada grande Cebolla Blanca rallada
- 1/4 Taza Puerro picadito
- 5 Rodajas Jamon Ahumado
- 5 Unidades Pan de Agua
- 15 Rodajas Tomate
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.En una olla, vierte la Leche Evaporada CARNATION® Queso, el Caldo de Gallina Mi Sabor MAGGI® y la harina, cocina por 2 minutos, agrega el queso, la cebolla y el puerro, cocina hasta que se funda el queso, retira y reserva.
Paso 2
- 2.Forma el sándwich untando 2 cucharadas aproximadas de la mezcla reservada y colocando una lonja de jamón y 3 rodajas de tomate. Coloca el sándwich en la tostadora o sartén hasta dorar el pan. Retira y sirve.
TIP
La cebolla es una de las verduras más conocidas, contiene Vitamina E y C cuyas características son sus poderes antioxidantes.
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