Fácil
40 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
161.7 kcal = 678kj /por porción
| Carbohidratos | 20.4 g |
| Energía | 161.7 kcal |
| Grasas | 4.8 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Proteína | 8.9 g |
| Grasas saturadas | 1.8 g |
| Sodio | 586.6 mg |
| Azúcares | 3.7 g |
Utensilios
lata
Cuchara Ranurada
Horno
Horno
Plato de hornear
Tamiz
cuenco
Ingredientes
- 2 Tazas Harina Blanca
- 1/2 Cucharada grande Polvo De Hornear
- 1/2 Cucharada grande Sal
- 1/2 Cucharadita Paprika
- 1/2 Cucharada grande Romero Fresco
- 1 Cucharada grande Aceite De Oliva
- 1/2 Caja Leche Evaporada Carnation® UHT 317g
- 0.5 Libra Salmón cortado en dados
- 1/4 Cucharadita Pimienta Negra Molida
- 1 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
- 1 Cucharada grande Alcaparras Enlatadas
- 1 Caja Leche Evaporada Carnation® UHT 317g
- 2 Cucharadas grandes Harina Blanca
- 2 Cucharadas grandes Queso Parmesano rallado
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Nutritional facts per serving
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Demasiado rica muchas gracias