Fácil
10 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
423.3 kcal = 1,770kj /por porción
| Carbohidratos | 34.4 g |
| Energía | 423.3 kcal |
| Grasas | 18.7 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 28.6 g |
| Grasas saturadas | 5.9 g |
| Sodio | 1519.1 mg |
| Azúcares | 7.4 g |
Utensilios
Pan
Molde para muffins
Horno
lata
Batidor
Ingredientes
- 1 Cucharada grande Aceite De Oliva
- 1/2 Taza Cebolla Blanca rallada
- 1 Unidad Pimiento Morron, Rojo picadito
- 1 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®, 180G
- 2 Latas Atún Enlatado Con Aceite escurrido y desmenuzado
- 1 Caja Leche Evaporada Carnation® UHT 317g
- 1 Cucharada grande Mantequilla
- 1 Cucharada grande Harina Blanca
- 1/4 Cucharadita Nuez Moscada rallada
- 1 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
- 1/8 Cucharadita Pimienta Negra Molida
- 3 Unidades Huevo batidos
- 6 Unidades Tortillas pequeñas de harina blanda
- 2 Cucharadas grandes Queso Parmesano rallado
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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