Ponche Cappuccino Nescafé

Disfruta este delicioso ponche, recuerda compartirlo para mantenerte en un peso saludable.

Dificultad Desafiante
Porciones 12
Total 40 min

Utensilios

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lata

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Batidor

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Batidor


Ingredientes

  • 2 Unidades Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA® 186gr
  • 3 Sobres NESCAFË Cappuccino de 20gr c/u
  • 1 Ramita Canela En Polvo 1 Astilla de canela
  • 1/2 Cucharadita Nuez Moscada rallada
  • 1/8 Cucharadita Sal De Mesa
  • 1/2 Cucharada grande fécula de maíz disuelta en 2 Cdas. de agua
  • 2 Unidades Yema De Huevo
  • 1/2 Taza Brandy

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

149.8 kcal = 628kj /por porción


15.6 g Carbohidratos
149.8 kcal Energía
5.2 g Grasas
0.4 g Fibra
4.8 g Proteína
2.5 g Grasas saturadas
96.8 mg Sodio
14.5 g Azúcares

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¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

37 5.2g / 37%
49 15.5g / 49%
14 4.8g / 14%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

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¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

37 5.2g / 37%
49 15.5g / 49%
14 4.8g / 14%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional