• Ponche cappuccino nescafé
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Carnation

  • Total

    40

  • dificultad

    Desafiante

  • Calificación

    5

Ponche Cappuccino Nescafé

Por Francisco Gomez

Disfruta este delicioso ponche, recuerda compartirlo para mantenerte en un peso saludable.

No incluido en la receta

Utensilios

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    lata

  • srh_media_1745452717

    Batidor

Ingredientes

Porciones: 12

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 149.8 kcal = 628kj /por porción

Carbohidratos 15.6 g
Energía 149.8 kcal
Grasas 5.2 g
Fibra 0.4 g
Proteína 4.8 g
Grasas saturadas 2.5 g
Sodio 96.8 mg
Azúcares 14.5 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

37 5.2g / 37%
49 15.5g / 49%
14 4.8g / 14%
7 149.8g / 7%

Evaluación de la receta (2)

5 de 5
2 calificaciones
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Comentarios (1)

Anónimo
07.06.2022

Me encantan las recetas son super fácil y esquisitas,será una gran emoción prepararlas y disfrutar de cada una de ellas?

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