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Panqueques de Nesquik®

Name: Panqueques de Nesquik®
Prep time: 10 s
Cook time: 15 s
Total time: 25 s
Yield: 8
Cuisine: americano
Ingredients: 1 Huevo batido; 1/2 Taza de Leche Nido® Fortigrow® preparada según instrucciones de empaque; 2 Cucharadas de Aceite vegetal; 1/2 Taza de Harina de trigo; 1/2 Cucharada de Azúcar crema; 1 Pizca de Sal; 2 Cucharaditas de Polvo de hornear; 1/2 Taza de Cereal Nesquik® triturado; 4 Cucharadas de Cereal Nesquik®; 2 Tazas de Fresas cortadas en cubos; Miel o sirope

Panqueques preparados con cereal Nesquik®, excelente desayuno lleno de sabor y diversión.

Dificultad Fácil

Porciones 8

Total 25 min

Utensilios

Aleta

Pan

Batidor

cuenco

Ingredientes

1 Huevo batido
1/2 Taza de Leche Nido® Fortigrow®, preparada según instrucciones de empaque
2 Cucharadas de Aceite vegetal
1/2 Taza de Harina de trigo
1/2 Cucharada de Azúcar crema
1 Pizca de Sal
2 Cucharaditas de Polvo de hornear
1/2 Taza de Cereal Nesquik® triturado
4 Cucharadas de Cereal Nesquik®
2 Tazas de Fresas cortadas en cubos
Miel o sirope

¡A cocinar!

1. En un tazón, combina el huevo, el aceite y la Leche Nido® Fortigrow®, mezcla bien. Luego añade la harina, el azúcar, la sal, el polvo de hornear cernidos y el Cereal Nesquik® triturado e integra.

2. En una sartén engrasada vierta 1/4 taza de la mezcla para panqueques y espere hasta que la parte superior comience a burbujear. Coloca aprox. 1 cucharada de Cereal NESQUIK® y déle la vuelta para cocinar del otro lado. Repite el procedimiento con el resto de la masa.

3. Sirve con fresas y miel.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
146 kcal = 611kj /por porción

17.2 g	Carbohidratos
146 kcal	Energía
6.7 g	Grasas
1 g	Fibra
4.7 g	Proteína
2.3 g	Grasas saturadas
173.5 mg	Sodio
3.9 g	Azúcares

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MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 41 6.6g / 41%

Carbohidratos 47 17.2g / 47%

Proteina 12 4.7g / 12%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

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¿Qué componen las Calorías ?

Fat 41 6.6g / 41%

Carbohidratos 47 17.2g / 47%

Proteina 12 4.7g / 12%

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