Total
40
dificultad
Fácil

Panna Cotta de Chinola por Jacqueline Henríquez

Name: Panna Cotta de Chinola por Jacqueline Henríquez
Prep time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: 1 Lata Leche Condensada La Lechera® 403G.; 2 Tazas Crema de Leche NESTLÉ®; 1/2 Cucharadita Extracto De Vainilla; 1 Cucharada grande Gelatina En Polvo; 1 Cucharada grande Agua; 1/2 Taza Chinola

Por Jacqueline Henríquez

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Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Utensilios

Refrigerador
Batidor
Cuchara
cuenco
cuenco
Tarros de cristal

Ingredientes

Porciones: 3

1 Lata Leche Condensada La Lechera® 403G.
2 Tazas Crema de Leche NESTLÉ®
1/2 Cucharadita Extracto De Vainilla
1 Cucharada grande Gelatina En Polvo sin sabor
1 Cucharada grande Agua
1/2 Taza Chinola

¡A cocinar!

Paso 1

1.Mezcla la Leche Condensa La Lechera® con la crema de leche y la vainilla, reserva.

Paso 2

2.Aparte, hidrata la gelatina sin sabor con el agua y vierte a la mezcla reservada.

Paso 3

3.Vierte la mezcla en envases individuales y lleva a la nevera, deja enfriar hasta que cuajen, sirve con la chinola por encima.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 671.5 kcal = 2,812kj /por porción

Carbohidratos	90.1 g
Energía	671.5 kcal
Grasas	25.7 g
Fibra	4.1 g
Proteína	19.8 g
Grasas saturadas	16.6 g
Sodio	173.8 mg
Azúcares	85.3 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 35 25.6g / 35%

Carbohidratos 54 90g / 54%

Proteina 11 19.8g / 11%

Energykilocalories 33 671.4g / 33%

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