Fácil
30 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
219.4 kcal = 916kj /por porción
| 40.6 g | Carbohidratos |
| 219.4 kcal | Energía |
| 1 g | Grasas |
| 9 g | Fibra |
| 13.3 g | Proteína |
| 0.3 g | Grasas saturadas |
| 582.6 mg | Sodio |
Utensilios
Ensalada Spinner
cuenco
Batidor
Ingredientes
- 4 Tazas Lechuga De Hoja Verde repollada, picado
- 1 Taza Habichuelas Rojas blandas y escurridas
- 1 Taza Garbanzos blandos y escurridos
- 1 Taza Vainitas Verdes picadas y hervidas
- 1/2 Taza Cebolla Blanca rallada
- 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®, Disuelto en 1/2 taza de aceite de oliva tibio
- 2 Cucharadas grandes Vinagre
- 1/4 Cucharadita Paprika
- 1 Cucharadita Azúcar
- 1/2 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
¡A cocinar!
Para la ensalada:
Para el aderezo:
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Muy buena ☺️ muchas gracias ? excelente sabor
muy buena, la hare muy pronto