Fácil
30 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
219.4 kcal = 916kj /por porción
| Carbohidratos | 40.6 g |
| Energía | 219.4 kcal |
| Grasas | 1.2 g |
| Fibra | 9 g |
| Proteína | 13.3 g |
| Grasas saturadas | 0.3 g |
| Sodio | 582.6 mg |
Utensilios
Ensalada Spinner
cuenco
Batidor
Ingredientes
- 4 Tazas de lechuga de hoja verde repollada, picada
- 1 Taza de habichuelas rojas blandas y escurridas
- 1 Taza de garbanzos blandos y escurridos
- 1 Taza de vainitas verdes picadas y hervidas
- 1/2 Taza de cebolla blanca picadita
- 1 Tableta de Caldo de Gallina Mi Sabor Maggi® Disuelto en 1/2 taza de aceite de oliva tibio
- 2 Cucharadas de vinagre
- 1/4 Cucharadita de paprika
- 1 Cucharadita de azúcar
- 1/2 Cucharada de Sazón Completo Maggi®
¡A cocinar!
Para la ensalada:
Para el aderezo:
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
Intermedio
Arroz Con Pollo y Chorizo
Fácil
10 min
Arroz con Vegetales Tipo Oriental
Fácil
30 min
Bacalaítos con Queso
Fácil
15 min
Ensalada de lentejas y apio
Fácil
15 min
WAFFLES CON FRUTAS
Intermedio
90 min
A Fuego Lento y Jugosa
Fácil
30 min
Arroz Integral con Vegetales
Desafiante
60 min
Pudín de Pan Navideño
Fácil
50 min
Muy buena ☺️ muchas gracias ? excelente sabor
muy buena, la hare muy pronto