• Total

    90
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    3.5

Dulce de Maní con Leche

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745452780

    lata

  • srh_media_1745452780

    Cuchara

  • srh_media_1745452717

    Batidor

  • srh_media_1745457445

    Espiralizador

  • srh_media_1745453208

    Cuchara Ranurada

Ingredientes

Porciones: 24

  • 3 Unidades Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
  • 2 Tazas Azúcar
  • 2 Ramitas Canela En Polvo
  • 1 Libra Maní Tostado pelado y sin sal
  • 1 Cucharadita Ralladura de Limón
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.En una olla de fondo grueso lleva al fuego la de Leche Evapora CARNATION® UHT, el azúcar, la cáscara de limón y la canela. Cuando rompa el hervor, baja el fuego y cocina destapado.

Paso 2

  • 2.Continúa cocinando hasta que tome una consistencia cremosa. Retira la canela y agrega el maní, unifica bien, baja el fuego y cocina moviendo con una cuchara de madera hasta que cuaje, retira del fuego.

Paso 3

  • 3.Vierte cucharadas de la mezcla sobre una superficie lisa, previamente engrasada, deja enfriar hasta que seque y sirve.

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Carbohidratos 27.3 g
Energía 237.7 kcal
Grasas 12.4 g
Fibra 2 g
Proteína 7 g
Grasas saturadas 3 g
Sodio 121.5 mg
Azúcares 23.6 g

TIP

30 minutos de ejercicios diarios, te hacen aún más saludable. ¡Actívate!

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

45 12.3g / 45%
44 27.2g / 44%
11 7g / 11%
11 237.6g / 11%
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