Arroz con Manzana y Ciruelas
Maggi

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

Arroz con Manzana y Ciruelas

Por Francisco Gomez

RECETA ACTUALIZADA MAGGI®, 2020. (B.G)

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 8

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¡A cocinar!

¿Cómo hacerlo?

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 379 kcal = 1,586kj /por porción

Carbohidratos 69.1 g
Energía 379 kcal
Grasas 8.5 g
Fibra 5.3 g
Proteína 8 g
Grasas saturadas 1.7 g
Sodio 532.2 mg
Azúcares 11.5 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

20 8.5g / 20%
72 69.1g / 72%
8 7.9g / 8%
18 379g / 18%

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