Arroz Con Frutas y Especias
Maggi
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Arroz con Frutas y Especias

Dificultad Fácil
Porciones 8

Utensilios

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Pan

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Cuchara Ranurada

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lata

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Pan

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Cuchara Ranurada

Ingredientes

  • 2 Tazas Arroz Largo
  • 3 1/2 Tazas Agua
  • 2 Tabletas Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®
  • 2 Cucharadas grandes Mantequilla
  • 4 Onzas Jamón Picado
  • 1/4 Taza Mayonesa
  • 1 Cucharadita Sazón Completo MAGGI®
  • 1/8 Cucharadita Clavos Dulces Molido
  • 1/4 Cucharadita Canela En Polvo
  • 1/2 Taza Nueces Tostadas Picaditas
  • 1/4 Taza Pasas
  • 1/4 Taza Piña Pelada y picadita
  • 1/4 Taza Peras Pelada y picada
  • 1 Taza Manzana Pelada Picada
  • 1/4 Taza Uvas Sin semillas y picadas
  • 2 Cucharadas grandes Perejil Picadito

¡A cocinar!

1

2

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

327.5 kcal = 1,372kj /por porción

45.9 g Carbohidratos
327.5 kcal Energía
13.1 g Grasas
3.1 g Fibra
7.7 g Proteína
3.5 g Grasas saturadas
978.3 mg Sodio
6.2 g Azúcares

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

35 13g / 35%
56 45.8g / 56%
9 7.6g / 9%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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¿Qué componen las Calorías ?

35 13g / 35%
56 45.8g / 56%
9 7.6g / 9%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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