arroz con pollo y chorizo
Maggi
4
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Arroz Con Pollo y Chorizo

Dificultad Intermedio
Porciones 6

Utensilios

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lata

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Cuchara

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lata

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Cuchara

Ingredientes

  • 1 Cucharada grande Aceite De Oliva
  • 1 Libra Pollo Picado
  • 1 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
  • 4 Onzas Chorizo Picado
  • 1 Taza Cebolla Blanca picadita
  • 2 Tazas Arroz Largo
  • 2 Cucharadas grandes Vino Blanco
  • 1 Taza Pimiento Morron, Rojo picadito
  • 1/2 Taza Petit-pois
  • 2 bolsas Caldo en Polvo Gallinita con Tomate MAGGI®
  • 3 Tazas Agua Caliente

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

525.2 kcal = 2,197kj /por porción

53.4 g Carbohidratos
525.2 kcal Energía
22.7 g Grasas
3.6 g Fibra
24.7 g Proteína
6.6 g Grasas saturadas
1429.8 mg Sodio
3.2 g Azúcares

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

39 22.6g / 39%
42 53.3g / 42%
19 24.7g / 19%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

39 22.6g / 39%
42 53.3g / 42%
19 24.7g / 19%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Evaluación de la receta (1)

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Comentarios (1)

Anónimo
23.11.2022

Muy rico y rápido

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