Crema de Apio y Garbanzos con Té de Verduras
Maggi
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Crema de Apio y Garbanzos con Té de Verduras

Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 45 min

Utensilios

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lata

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Cuchara

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Batidor

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lata

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Batidor

Ingredientes

  • 5 Tazas Agua
  • 4 Piezas Ajo majados
  • 1 Taza Zanahorias picadas
  • 2 Palos Apio (tallos)
  • 2 Tazas Cebolla Blanca picada
  • 1 Taza Cepa De Apio picado
  • 1 Libra Auyama picada
  • 1 1/2 Taza Garbanzos escurridos
  • 1 Taza Cebolla Blanca picada
  • 1 Cucharadita Comino
  • 0.25 Libra Queso Crema (¼)
  • 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®
  • 1/2 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®, 260G

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

254.9 kcal = 1,067kj /por porción

Carbohidratos 39.1 g
Energía 254.9 kcal
Grasas 7.5 g
Fibra 7.1 g
Proteína 10.3 g
Grasas saturadas 3.2 g
Sodio 587.1 mg

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59 39.1g / 59%
15 10.2g / 15%
12 254.9g / 12%
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