Sopa de Garbanzos con Espinacas

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 20 min

Utensilios

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lata

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Cuchara


Ingredientes

  • 1 Cucharada grande Aceite De Oliva
  • 1/2 Taza Cebolla Blanca picada
  • 1 Taza Garbanzos
  • 1 Taza Agua caliente
  • 1 Taza Zanahorias cortadas en dados
  • 1/2 Taza Tomate picado maduros
  • 1 Taza Espinacas Crudas
  • 1 Sobre Sopa de Pollo con Fideos MAGGI®

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

188.5 kcal = 791kj /por porción


30.5 g Carbohidratos
188.5 kcal Energía
4.1 g Grasas
5.5 g Fibra
8.7 g Proteína
0.5 g Grasas saturadas
567.9 mg Sodio
5.8 g Azúcares

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