Coditos a La Crema Con Salami y Vegetales
Maggi

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4.7

Coditos a La Crema Con Salami y Vegetales

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 8

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 428.2 kcal = 1,791kj /por porción

Carbohidratos 54.3 g
Energía 428.2 kcal
Grasas 15.8 g
Fibra 2.2 g
Proteína 16.5 g
Grasas saturadas 5.8 g
Sodio 977.8 mg
Azúcares 9.6 g

TIP:

Las vainitas tienen un alto contenido en fibras procedente de la piel, lo que ayuda a regularizar el tránsito intestinal.

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

34 15.8g / 34%
51 54.2g / 51%
15 16.5g / 15%
21 428.2g / 21%

Evaluación de la receta (6)

4.7 de 5
6 calificaciones
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Comentarios (5)

Anónimo
16.10.2024

Soy muy amante a las vainitas , debo probar esto se ve muy delicioso! 🥰

Anónimo
09.10.2024

Es una receta diferente, pero súper deliciosa, mucho sabor y un olor bastante atractivo.

Anónimo
09.10.2024

Es una opción deliciosa, colorida y saludable, la recomiendo 100℅

Altagracia
28.09.2020

voy hacer está receta se ve que me va a quedar rica

Josefina
13.06.2020

Muy buena, fácil y con ingredientes que se tienen en la cocina.

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