Ceviche de Mariscos
Maggi

  • Total

    185

  • dificultad

    Fácil

Ceviche de Mariscos

Por Francisco Gomez

Prepara un fresco y delicioso Ceviche de Mariscos con el toque perfecto del Sazonador Naturísimo Maggi®. Ideal para disfrutar en cualquier ocasión especial.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1666534864

    cuenco

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 149.4 kcal = 623kj /por porción

Carbohidratos 4.3 g
Energía 149.4 kcal
Grasas 1.3 g
Fibra 0.4 g
Proteína 29.4 g
Grasas saturadas 0.3 g
Sodio 410.2 mg

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

8 1.3g / 8%
11 4.2g / 11%
81 29.3g / 81%
7 149.4g / 7%

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