CAPONATA DE BERENJENa
Maggi
0
Califica esta receta

Caponata de Berenjena

Dificultad Fácil
Porciones 6

Utensilios

srh_media_1666534918

Pan

srh_media_1666534896

Cuchara

srh_media_1666534918

Pan

srh_media_1666534896

Cuchara

Ingredientes

  • 1/4 Taza Aceite De Oliva
  • 1 Taza Pimiento Morron, Verde cortados en juliana
  • 1 Taza Cebolla Roja Cortadas en juliana
  • 1 Taza Tomate Cortados en juliana
  • 1 Cucharada grande Vinagre
  • 1 Cucharada grande Azúcar
  • 1 Cucharada grande Salsa China
  • 1 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®, 260G
  • 1/3 Taza Aceitunas cortados en ruedas
  • 1 Cucharada grande Alcaparras Gourmet
  • 4 Tazas Berenjenas cortadas en juliana

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

118.7 kcal = 498kj /por porción

Carbohidratos 10 g
Energía 118.7 kcal
Grasas 8.7 g
Fibra 2.8 g
Proteína 1.4 g
Grasas saturadas 1.2 g
Sodio 787.7 mg
Azúcares 6.5 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

64 8.7g / 64%
32 9.9g / 32%
4 1.4g / 4%
5 118.7g / 5%
WhatsApp icon Escríbenos