Batida de Chinola y Maíz - CA Light

La chinola es rica en provitamina A o betacaroteno. Esta vitamina es esencial para la visión, el buen estado de la piel y el cabello.

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 10 min

Utensilios

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Licuadora

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Taza de medir


Ingredientes

  • 1/2 Taza Maíz
  • 1 Taza Jugo De Chinola
  • 2 Tazas Hielo cubos
  • 1 Lata Leche Evaporada Carnation® Light 310G
  • 1/4 Taza Azúcar

¡A cocinar!

Preparación:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

167.2 kcal = 699kj /por porción


Carbohidratos 33.6 g
Energía 167.2 kcal
Grasas 1.9 g
Fibra 0.5 g
Proteína 6 g
Grasas saturadas 1 g
Sodio 80 mg
Azúcares 31.2 g

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