Batida de Zanahoria y Mango

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 10 min

Ingredientes

  • 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
  • 1/2 Taza Mangos Maduro, pelado y picado
  • 1/2 Taza Zanahorias Pelada y rallada
  • 2 Tazas Hielo Picado
  • 1/4 Taza Azúcar

¡A cocinar!

Preparación:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

176.4 kcal = 736kj /por porción


26.1 g Carbohidratos
176.4 kcal Energía
6.1 g Grasas
0.6 g Fibra
5.1 g Proteína
3 g Grasas saturadas
98 mg Sodio
25.3 g Azúcares

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A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

30 6.1g / 30%
59 26.1g / 59%
11 5g / 11%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
Menú balanceado

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

30 6.1g / 30%
59 26.1g / 59%
11 5g / 11%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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