• Total

    25
  • dificultad

    Fácil

Arepitas de maíz

Por Francisco Gomez

Disfruta de unas irresistibles Arepitas de Maíz, suaves por dentro y doradas por fuera, preparadas con el toque cremoso de Leche Evaporada Carnation®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745452832

    Pan

  • srh_media_1745452717

    cuenco

  • srh_media_1745452780

    Cuchara

  • srh_media_1745452717

    Batidor

  • srh_media_1745454634

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1745454102

    Toalla de papel

  • srh_media_1745454382

    Vaso medidor de vidrio

Ingredientes

Porciones: 6

  • 1 Taza de harina de maíz
  • 1 1/2 Cucharaditas de sal
  • 1 Huevo
  • 1/2 Cucharadita de anís dulce
  • 1/2 Taza de Leche Evaporada Carnation®
  • 1 Cucharadita de azúcar
  • Aceite para freir
Compartir lista de ingredientes
Banner new brand

¡A cocinar!

Paso 1:

  • 1.Mezcla la harina de maíz y la Leche Evaporada Carnation® caliente, deja hidratar por 10 minutos. Pasado el tiempo, mezcla bien con los demás ingredientes, deja reposar por 5 minutos.

Paso 2:

  • 2.En una olla con abundante aceite caliente, vierte una cucharada de la mezcla, repite este proceso hasta agotar la masa. Fríe hasta que estén doradas por ambos lados, retira del aceite, escurre y sirve caliente.

Recetas de Cocina Relacionadas


Carbohidratos 19 g
Energía 118.7 kcal
Grasas 3.2 g
Fibra 1.6 g
Proteína 4.1 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 623.2 mg
Azúcares 2.8 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

24 3.1g / 24%
63 18.9g / 63%
13 4.1g / 13%
5 118.6g / 5%
Banner new brand