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Pastelón de Pasta y Pollo

Pastelón de Pasta y Pollo

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  • Total: 45min
  • Porciones: 10.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • Pan
  • Cuchara

Información nutricional: 252kcal = 1,056kj /por porción

  • 252.31 Energía
  • 14.65 (g) Proteina
  • 729.84 IU Vitamina A
  • 1.18 IU Vitamina D
  • 28.39 (g) Carbohidratos
  • 173.11 (mg) Sodio
  • 8.72 (g) Grasas
  • 4.03 (g) Grasas saturadas
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Ingredientes

  • 1 Cucharada grande Mantequilla
  • 2 Piezas Ajo majados
  • 1/2 Taza Cebolla Blanca picadita
  • 0.5 Libra Pechuga De Pollo sudada con 1 taza de Agua, 2 tabletas de Caldo de Pollo MAGGI® Benebien Puro Sabor y desmenuzada
  • 1/2 Taza Maíz
  • 1/4 Cucharadita Pimienta Negra Molida
  • 0.5 Libra Pasta hervida con sal
  • 2 Unidades Huevo batidos
  • 2 Unidades Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
  • 1/4 Taza Puerro picadito
  • 1/2 Taza Queso Parmesano rallado

Instrucciones

    1. Paso 1

      En la mantequilla sofríe por tres minutos el ajo y la cebolla, añade el pollo con todo el liquido de cocción, el maíz, la pimienta y la Leche Evaporada CARNATION® UHT, retira del fuego.

    2. Paso 2

      Agrega la pasta, los huevos, el puerro y la mitad del queso, mezcla bien, vierte en un molde previamente engrasado. Lleva al horno precalentado a 350ºF por 25 minutos. Retira del horno y sirve.

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

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Escala para la puntuación nutricional

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