Tipile de Coliflor Comprar ingredientes Sobrescribir enlaces de ayuda a la navegación Home Recetas Tipile de Coliflor 1 2 3 4 5 Evalúa la receta Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Comprar ingredientes Whatsapp Pinterest Imprimir Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Comprar ingredientes Whatsapp Pinterest Imprimir 3 personas ya cocinaron este platillo Total: 25min Porciones: 8 Dificultad: Fácil Se han guardado los ingredientes de la receta. Ir a mi lista del súper Permanecer en la receta Ingredientes 2 Tazas Flores de Coliflor cocido y triturado 1/2 Taza Trigo Blanco Blando 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi® disuelta en ½ taza de agua caliente 2 Cucharadas grandes Jugo De Limón 1/2 Taza Cebolla Roja picadita 1 1/2 Taza Perejil picadito 3 Gramos Menta Fresca picadita (¼ taza) 1 Taza Tomate picaditos y sin semillas 1 1/2 Taza Pepino Pelado picadito y sin semillas 1/2 Taza Aceite De Oliva 1 1/2 Cucharada grande Sazón Completo Maggi® Instrucciones Paso 1 En un bowl coloca las flores de coliflor, el trigo, vierte la tableta de Caldo de Gallina MAGGI® Mi Sabor disuelta, deja reposar tapado por 15 minutos. Paso 2 Pasado en tiempo añade el jugo de limón, la cebolla, el perejil, la menta, los tomates, el pepino, el aceite de oliva y el Sazón Completo MAGGI®, mezcla bien. Paso 3 Lleva a la nevera por 1 hora o hasta enfriar, retira y sirve frio. Tips TIP:: ¿Sabías que el tomate es una de las fuentes principales de vitamina C en la dieta? Utensilios cuenco cuenco Cuchara Información nutricional: 194kcal = 810kj /por porción 193.54 Kcal Energía 64.71 (mg) Calcio 5.70 (g) Proteina 2.31 (mg) Hierro 520.72 (mg) Potasio 19.16 (g) Carbohidratos 5.21 (g) Azúcares 6.06 (g) Fibra 711.18 (mg) Sodio 12.34 (g) Grasas 1.76 (g) Grasas saturadas Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Recetas relacionadas Open recipe list Ensalada de Pechuga de Pavo y Semillas de Cajuil Fácil 30min Open recipe list Ensalada de Pasta y Jamón Fácil 30min Open recipe list Ensalada Navideña Fácil 30min Open recipe list Ensalada de Trigo y Tuna Fácil 30min Open recipe list Ensalada Verde Con Queso Fácil 20min Open recipe list Ensalada de Papas con Pollo Uvas Fácil 45min Open recipe list Ensalada de Jamón de Pavo y Frutas Fácil 30min Open recipe list Ensalada Mixta de Granos Fácil 20min Open recipe list Ensalada de Remolacha y Maíz Fácil 15min Open recipe list Ensalada de Auyama, Queso y Aceitunas Negras Fácil 30min Búsquedas Similares ensalada medio este Amigos Fácil Familia Almuerzo Cena Baja en grasas saturadas Menos de 300 cal Noche de cita ¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó. Iniciar sesión Registrarme