Fácil
45 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
87.3 kcal = 364kj /por porción
| Carbohidratos | 11.9 g |
| Energía | 87.3 kcal |
| Grasas | 4.1 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Proteína | 2 g |
| Grasas saturadas | 0.6 g |
| Sodio | 1113 mg |
| Azúcares | 4.9 g |
Utensilios
cuenco
Cuchara Ranurada
Pan
Cuchara Ranurada
Plato de hornear
Horno
Ingredientes
- 1 Taza Papas cortada en cubitos
- 1 Taza Pimiento Morrón Rojo, cortada en cubitos
- 1 Taza Berenjenas cortada en cubitos
- 1 Taza Cebolla Blanca cortada en cubitos
- 1 Taza Zucchini cortada en cubitos
- 1 Taza Zanahorias cortada en cubitos
- 2 Cucharadas grandes Sazonador Naturísimo Maggi®, 260G
- 3 Cucharadas grandes Aceite De Oliva
- 1 Unidad Ajo picadito
- 4 Tazas Tomate triturados
- 1 Taza Cilantrico picadito
- 1 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®, 180G
¡A cocinar!
Paso 1:
Paso 2:
Paso 3:
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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