Parfait de Durazno

  • Total

    10

  • dificultad

    Fácil

Parfait de Durazno

Por Ricardo Manzanares

PARFAIT DE DURAZNO preparado con CEREAL NESTLÉ® FITNESS®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745453033

    Vaso

Ingredientes

Porciones: 1

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 332 kcal = 1,389kj /por porción

Carbohidratos 72.2 g
Energía 332 kcal
Grasas 1.1 g
Fibra 4.7 g
Proteína 10.8 g
Grasas saturadas 0.3 g
Sodio 225.7 mg
Azúcares 25.2 g

Consejo nutricional

El yogur aporta calcio a tu dieta.

Consejo culinario

Desinfecta frutas y verduras antes de consumirlas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

2 1g / 2%
85 72.1g / 85%
13 10.7g / 13%
16 332g / 16%

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