NINOS ENVUELTOS DE ARROZ CONGRI
Maggi

  • Total

    60

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4.3

Niños Envueltos de Arroz Congri

Por Francisco Gomez

Producto actualizado MAGGI®, año 2020.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745452780

    lata

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    Pan

  • srh_media_1745452717

    cuenco

  • srh_media_1745452780

    Cuchara

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    Batidor

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    Horno

Ingredientes

Porciones: 22

Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

Para la salsa

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Paso 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 139 kcal = 582kj /por porción

Carbohidratos 18.7 g
Energía 139 kcal
Grasas 3.5 g
Fibra 3.6 g
Proteína 8.7 g
Grasas saturadas 1 g
Sodio 663.8 mg

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

22 3.4g / 22%
53 18.6g / 53%
25 8.7g / 25%
6 139g / 6%

Evaluación de la receta (3)

4.3 de 5
3 calificaciones
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Comentarios (3)

Rita
19.08.2022

Con arroz ? y pechuga y una salsa bechamel umm riquísimo ?

Hulda nelis
14.06.2021

Una receta de ceviche

Hulda nelis
14.06.2021

YO quiero una reseta de burito condiferente carnes y bejetales

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