Granola De Avena Y Chocolate
Nesquik
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Granola De Avena Y Chocolate

Dificultad Intermedio
Porciones 15
Total 30 min

Utensilios

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Pan

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Cuchara Ranurada

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Tarros de cristal

Ingredientes

  • 2 Cucharadas grandes Aceite vegetal, palmiste
  • 1/2 Taza Almendras Sin Sal Tostadas trituradas
  • 1/2 Taza Nuez triturada
  • 1/4 Taza Ajonjolí Asado
  • 1 Taza Avena integral
  • 1/2 Cucharadita Canela En Polvo
  • 1/2 Cucharadita Nuez Moscada molida
  • 1/2 Taza Nesquik Chocolate en Polvo.
  • 1/2 Taza Fresas Desidratadas
  • 1/2 Taza Arándanos Secos
  • 1/2 Taza Pasas
  • 1/4 Taza Miel

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

138.7 kcal = 582kj /por porción

Carbohidratos 18.9 g
Energía 138.7 kcal
Grasas 7.3 g
Fibra 2 g
Proteína 2.1 g
Grasas saturadas 2.1 g
Sodio 3.6 mg
Azúcares 15.3 g

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¿Qué componen las Calorías ?

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51 18.9g / 51%
5 2.1g / 5%
6 138.7g / 6%
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