| Carbohidratos | 18.9 g |
| Energía | 138.7 kcal |
| Grasas | 7.3 g |
| Fibra | 2 g |
| Proteína | 2.1 g |
| Grasas saturadas | 2.1 g |
| Sodio | 3.6 mg |
| Azúcares | 15.3 g |
Total
30dificultad
Intermedio
Granola De Avena Y Chocolate
Por Francisco Gomez
Utensilios
Pan
Cuchara Ranurada
Tarros de cristal
Ingredientes
Porciones: 15
- 2 Cucharadas grandes Aceite vegetal, palmiste
- 1/2 Taza Almendras Sin Sal Tostadas trituradas
- 1/2 Taza Nuez triturada
- 1/4 Taza Ajonjolí Asado
- 1 Taza Avena integral
- 1/2 Cucharadita Canela En Polvo
- 1/2 Cucharadita Nuez Moscada molida
- 1/2 Taza Nesquik Chocolate en Polvo.
- 1/2 Taza Fresas Desidratadas
- 1/2 Taza Arándanos Secos
- 1/2 Taza Pasas
- 1/4 Taza Miel

¡A cocinar!
- 1.En una sartén lleva al fuego el aceite, agrega las almendras, el ajonjolí y la avena, la canela, la nuez moscada y sal al gusto, cocina a fuego bajo sin dejar de mover por cinco minutos.
- 2.Pasado el tiempo añade el NESQUIK® En Polvo Sabor a Chocolate y las frutas, continúa cocinado por 5 minutos más. Retira del fuego, deja refrescar.
- 3.Vierte la miel poco a poco, mezcla hasta unificar bien. Coloca en un recipiente, tapa y deja reposar por 2 horas. Pasado el tiempo destapa y sirve.
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