Carbohidratos | 45.9 g |
Energía | 405.7 kcal |
Grasas | 15.8 g |
Fibra | 12.1 g |
Proteína | 20.9 g |
Grasas saturadas | 7.4 g |
Sodio | 770 mg |
-
Total
30 -
dificultad
Fácil
Ensalada Navideña
Por Francisco Gomez
Ingredientes
Porciones: 5
- 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UTH 135 ml
- 1 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
- 1/4 Taza Vinagre De Manzana
- 1/4 Cucharadita Pimienta De Cayena
- 3 Cucharadas grandes Mermelada de piña
- 1/4 Taza Mayonesa
- 1 Taza Papas cortada en cubitos y cocida
- 1 Taza Zanahorias cortada en cubitos y cocida
- 1 Taza Judía De Jacinto picaditas y cocida
- 1/4 Taza Apio picadito
- 1 Taza Queso Gouda cortado en cubitos

¡A cocinar!
Paso 1
- 1.En la licuadora, licúa la lata de Leche Evaporada CARNATION®, el Sazón Completo MAGGI®, el vinagre, la pimienta, la mayonesa y la mermelada, retira y reserva.
Paso 2
- 2.En un bowl combina el resto de los ingredientes, mezcla bien con el aderezo reservado, lleva a nevera por 2 horas, retira y sirve frío
TIP
Los vegetales deben formar parte de tu dieta diaria, una dieta rica en vegetales es una dieta baja en calorías.
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