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Majarete Rápido
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Majarete Rápido

RECETA ACTUALIZADA CARNATION® 2020.(B.G.)

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  • 14 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 40min
  • Porciones: 12
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
  • 1 Lata Leche Condensada La Lechera® 405G.
  • 2 Latas Maíz latas de 15 oz. en granos.
  • 1 Taza Leche De Coco
  • 4 Cucharadas grandes fécula de maíz
  • 2 Ramitas Canela
  • 1/8 Cucharadita Sal
  • 1 Cucharada grande Extracto De Vainilla
  • 1 Cucharada grande Mantequilla

Instrucciones

  1. Paso 1

    Licua la Leche Evaporada CARNATION®, la Leche Condensada LA LECHERA®, el maíz, la leche de coco y la fécula de maíz. Cuela, vierte en una olla de fondo grueso, agrega la canela y la sal.

  2. Paso 2

    Cocina sin dejar de mover hasta espesar, agrega la vainilla y la mantequilla. Deje cocinar por 2 minutos más. Retira del fuego, deja refrescar y sirve con canela en polvo por encima.

Utensilios

  • Batidora de mano
  • lata
  • Tamiz

Información nutricional: 241kcal = 1,010kj /por porción

  • 241.46 Kcal Energía
  • 5.41 (g) Proteina
  • 34.72 (g) Carbohidratos
  • 24.94 (g) Azúcares
  • 94.86 (mg) Sodio
  • 9.50 (g) Grasas
  • 6.78 (g) Grasas saturadas
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

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¿Cómo puedes lograrlo?

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  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

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