Canasticas Rellenas de Dulce de Leche
La Lechera

  • Total

    75

  • dificultad

    Fácil

Canasticas Rellenas de Dulce de Leche

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Ingredientes

Porciones: 20

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 230.9 kcal = 967kj /por porción

Carbohidratos 30.1 g
Energía 230.9 kcal
Grasas 10.1 g
Fibra 0.6 g
Proteína 4.9 g
Grasas saturadas 5.9 g
Sodio 136.9 mg
Azúcares 15.2 g

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

39 10.1g / 39%
53 30g / 53%
8 4.8g / 8%
11 230.9g / 11%

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