Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Bolitas de Manzana y Avena

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 10min
  • Porciones: 10
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Tazas Manzana Verde picadas
  • 2 Cucharadas grandes Jugo De Limon
  • 1 Cucharada grande Canela En Polvo
  • 2 Tazas Avena instantanea
  • 1/2 Taza Pasas
  • 1/2 Taza Almendra Tostada
  • 1 Lata Leche Condensada La Lechera® 405G.

Instrucciones

  1. Paso 1

    En un bowl combina todos los ingredientes, mezcla bien.

  2. Paso 2

    Con la mezcla formar las bolitas , en una bandeja previamente engrasada colocar y llevar a nevera por 1 hora, retira y sirve.

Información nutricional: 199kcal = 831kj /por porción

  • 0.08 (tbsp) Azúcar añadido
  • 23.47 (mg) Magnesio
  • 198.52 Kcal Energía
  • 29.92 (mg) Calcio
  • 4.82 (g) Proteina
  • 0.85 (mg) Hierro
  • 141.93 (mg) Potasio
  • 5.62 (mcg) Folato Alimentario
  • 1.92 (mg) Vitamina C
  • 1.52 IU Vitamina A
  • 0.31 IU Vitamina D
  • 2.02 (mg) Vitamina E
  • 34.62 (g) Carbohidratos
  • 30.42 (g) Azúcares
  • 2.59 (g) Fibra
  • 69.27 (mg) Sodio
  • 5.64 (g) Grasas
  • 1.61 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

80 de 100
Crea un menú nutritivo y balanceado
Tu menú balanceado
80 de 100
¡Excelente trabajo!
Tu menú es muy balanceado
Atrás
¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
4.8g / 9%
Carbohidratos
34.6g / 66%
Grasas
5.6g / 25%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate

¿Quieres descargar recetarios?