BARRITAS CROCANTES DE CEREAL FITNESS
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Barritas Crocantes de Cereal Fitness

Dificultad Fácil
Porciones 16
Total 15 min

Utensilios

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cuenco

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Cuchara

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cuenco

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Batidor

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Plato de servir

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Cuchara

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Envoltura de plástico

Ingredientes

  • 1 1/2 Taza Avena Old Fashioned
  • 1 1/2 cup Cereal Fitness
  • 1 1/2 Taza Coco Rallado
  • 1/4 Taza Chia
  • 1/4 Taza Linaza molida
  • 1/4 Taza Chispas de Chocolate opcional
  • 1/2 Taza Mantequilla De Maní
  • 1/4 Taza Aceite De Coco
  • 1/4 Taza Miel

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

270.7 kcal = 1,134kj /por porción

Carbohidratos 17 g
Energía 270.7 kcal
Grasas 22.3 g
Fibra 6 g
Proteína 4.7 g
Grasas saturadas 15.2 g
Sodio 61.1 mg
Azúcares 7.8 g

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¿Qué componen las Calorías ?

70 22.3g / 70%
24 16.9g / 24%
6 4.6g / 6%
13 270.6g / 13%
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