Arroz amarillo
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  • Total

    40

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4.9

Arroz Amarillo

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 8

  • 2 Cucharadas grandes Mantequilla
  • 1 Taza Cebolla Blanca picadita
  • 1/2 Taza Maíz
  • 1 Sobre Sopita En Polvo Gallinita Maggi®
  • 3 Tazas Arroz Largo cocido con 3 tazas de agua, dos sobres de Sazonador MAGGI® Amarillito
  • 1/2 Taza Petit-pois
  • 1/2 Taza Puerro picado
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.En la mantequilla sofríe por tres minutos la cebolla y el maíz, añada el sobre de Sopita Gallinita en polvo MAGGI®, agrega el arroz y el puerro, mezcla bien, retira del fuego y sirve.

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Carbohidratos58.4 g
Energía306.8 kcal
Grasas5.3 g
Fibra3.5 g
Proteína6.4 g
Grasas saturadas2.3 g
Sodio279.8 mg
Azúcares2.5 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

16 5g / 16%
76 58g / 76%
8 6g / 8%
0 3g / 0%
15 306g / 15%
0 2g / 0%
0 2g / 0%
0 279g / 0%
0.6g / %

Evaluación de la receta (8)

4.9 de 5
8 calificaciones
  • 5 estrellas
    7
  • 4 estrellas
    1
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (8)

Madeline
10.01.2025

La favorita de mi hija 👧🏽 está receta no se queda en mi casa

Reyna Altagracia
15.02.2023

Mi plato preferido

Anónimo
19.11.2022

Fácil y rico

Anónimo
10.07.2022

Me encanto me quedo riquísimo

Anónimo
08.05.2022

Excelente iniciativa!!

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