Total
20
dificultad
Fácil
Calificación
4.5

Filete de Salmón con Mantequilla Saborizada

Por Francisco Gomez

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Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Utensilios

Pan
cuenco
Cuchara
Aleta
Envoltura de plástico
Refrigerador

Ingredientes

Porciones: 4

1 Libra de salmón en tiras
1 Cucharada de Sazonador Naturísimo Maggi®
1 Cucharada de aceite de oliva
1 Barra de mantequilla temperatura ambiente
1/2 Cucharada de romero fresco picadito
1/2 Cucharada de salvia fresca picadita
1/2 Cucharada de tomillo fresco picadito
1 Diente de ajo picadito

¡A cocinar!

Paso 1:

1.Sazona el salmón con el Sazón Naturísimo Maggi® y el aceite de oliva, reserva.

Paso 2:

2.En un bowl combina la mantequilla, el romero, la salvia, el tomillo y el ajo, forma un rollo con papel plástico y lleva a nevera por 30 minutos o hasta que compacte. Pasado el tiempo, corta en rodajas. Reserva.

Paso 3:

3.En una sartén o grill cocina el salmón por 8 minutos de cada lado o hasta que este cocido, retira y sirve caliente con la mantequilla reservada.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 375.2 kcal = 1,569kj /por porción

Carbohidratos	1.3 g
Energía	375.2 kcal
Grasas	30.5 g
Fibra	0.2 g
Proteína	23.6 g
Grasas saturadas	15.8 g
Sodio	1017.1 mg
Azúcares	0.3 g

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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 74 30.4g / 74%

Carbohidratos 1 1.2g / 1%

Proteina 25 23.6g / 25%

Energykilocalories 18 375.2g / 18%

Evaluación de la receta (4)

4.5 de 5

4 calificaciones

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2 estrellas

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1 estrella

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Comentarios (2)

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Solanlly

16.06.2021

Deliciosa y muy fácil de hacer

Solanlly

13.04.2021

Le hice esta receta a mi esposo y quedo encantado!! Hice una pequeña variación y fue agregar el cubito de mantequilla a cocción del salmón.

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