• Profiteroles Rellenos de Crema
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Carnation

  • Total

    45

  • dificultad

    Intermedio

Profiteroles Rellenos de Crema

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

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    lata

  • srh_media_1745452717

    cuenco

  • srh_media_1745452717

    Batidor

  • srh_media_1745452832

    Horno

  • srh_media_1745453208

    Bandeja para hornear

Ingredientes

Porciones: 10

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Paso 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 301.4 kcal = 1,259kj /por porción

Carbohidratos 24.7 g
Energía 301.4 kcal
Grasas 21.4 g
Fibra 0.9 g
Proteína 7.3 g
Grasas saturadas 12.3 g
Sodio 439.3 mg
Azúcares 12.3 g

TIP:

¿Sabías que la leche posee minerales que ayudan a construir huesos fuertes y sanos?

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

61 21.4g / 61%
30 24.6g / 30%
9 7.3g / 9%
15 301.4g / 15%

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