Morir Soñando Carnation® - CA Light

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 10min
    Preparación: 10min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Tazas Jugo De Naranja Fresco frío
  • 1/2 Taza Azúcar
  • 2 Tazas Hielo Picadito
  • 1 Lata Leche Evaporada Carnation® Light 310G

Instrucciones

  1. Preparación:

    En una jarra combina el jugo y el azúcar, mezcla por un minuto. Agrega el hielo, vierte la Leche Evaporada CARNATION® Light, mezcla. Sirve de inmediato.

Utensilios

  • Utensilio Cucharón
  • Utensilio Vaso
  • Utensilio Vaso medidor de vidrio

Información nutricional: 230kcal = 964kj /por porción

  • 0.58 Azúcar añadido
  • 230.34 Kcal Energía
  • 214.63 (mg) Calcio
  • 6.07 (g) Proteina
  • 0.30 (mg) Hierro
  • 248.56 (mg) Potasio
  • 1.94 IU Vitamina D
  • 48.77 (g) Carbohidratos
  • 46.23 (g) Azúcares
  • 0.26 (g) Fibra
  • 74.96 (mg) Sodio
  • 1.84 (g) Grasas
  • 1.01 (g) Grasas saturadas
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¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
6.1g / 10%
Carbohidratos
48.8g / 82%
Grasas
1.8g / 8%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

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