| Carbohidratos | 24.7 g |
| Energía | 108.9 kcal |
| Grasas | 1.4 g |
| Fibra | 2.3 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 59.5 mg |
| Azúcares | 16 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil
Batido de Mango y Chinola
Por Francisco Gomez
Utensilios
-
Taza de medir
-
Cuchara
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 3
- 3/4 Taza de Nature´s Heart® Coco
- 1/2 Taza de jugo de chinola
- 1 Guineo maduro
- 3/4 Taza de mango pelado, picado y congelado
¡A cocinar!
Paso 1:
- 1.Licua todos los ingredientes. Sirve inmediatamente.
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