dificultad
Fácil
Calificación
5

Batida de Zapote

Name: Batida de Zapote
Prep time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Local,Nacional
Ingredients: 1 Taza Zapote; 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UHT 300ml; 1/4 Taza Azúcar; 1 1/2 Taza Hielo

Por Francisco Gomez

¿Sabías que la leche posee minerales que ayudan a construir huesos fuertes y sanos?

Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

1 Taza Zapote Pelado y picado
1 Unidad Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
1/4 Taza Azúcar
1 1/2 Taza Hielo Picadito

¡A cocinar!

Preparación:

1.Licúa todos los ingredientes y sirve de inmediato.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 209.4 kcal = 874kj /por porción

Carbohidratos	34 g
Energía	209.4 kcal
Grasas	6.7 g
Fibra	3.2 g
Proteína	5.1 g
Grasas saturadas	3.1 g
Sodio	96.7 mg

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