batida de zapote
Carnation
5
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Batida de Zapote

¿Sabías que la leche posee minerales que ayudan a construir huesos fuertes y sanos?

Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 1 Taza Zapote Pelado y picado
  • 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
  • 1/4 Taza Azúcar
  • 1 1/2 Taza Hielo Picadito

¡A cocinar!

Preparación:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

209.4 kcal = 874kj /por porción

Carbohidratos 34 g
Energía 209.4 kcal
Grasas 6.7 g
Fibra 3.2 g
Proteína 5.1 g
Grasas saturadas 3.1 g
Sodio 96.7 mg

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Evaluación de la receta (1)

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Comentarios (1)

Gisauri
08.01.2020

Muy buena la receta, me sirvió de mucho.

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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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