• Total

    25
  • dificultad

    Fácil

Trufas de Galletas

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

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    cuenco

  • srh_media_1745452717

    Batidor

  • srh_media_1745453208

    Bandeja para hornear

Ingredientes

Porciones: 12

  • 1 Taza Galleta de Chocholate, molidas
  • 1 Taza Galleta María
  • 1/2 Taza Leche Condensada La Lechera®
  • 4 Onzas Queso Crema
  • 1 Cucharadita Extracto De Vainilla
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.En un bowl combina todos los ingredientes, mezcla bien.

Paso 2

  • 2.Forma las trufas en forma de esferas y lleva a nevera por 30 minutos. Pasado el tiempo sirve.

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Carbohidratos 13.3 g
Energía 116.3 kcal
Grasas 6.1 g
Fibra 0.2 g
Proteína 2 g
Grasas saturadas 2.7 g
Sodio 102.3 mg
Azúcares 8.5 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

48 6g / 48%
46 13.2g / 46%
6 2g / 6%
5 116.3g / 5%
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