• Total

    20
  • dificultad

    Intermedio
  • costo

Philly Cheese steak

Por Anny Acosta

Prepara este sándwich lleno de sabor y jugosidad, con un toque de pimienta, usando Maggi® Naturísimo.

No incluido en la receta

Utensilios

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    sartén

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    Freidora de aire

Ingredientes

Porciones: 2

  • 1/2 Taza de Leche Evaporada Carnation®
  • 1/2 Taza de queso mozzarella, rallado
  • 2 Cucharadas de vino blanco opcional
  • 1 Libra de filete de res cortado en tiras
  • 1 Cucharada de Sazonador Naturísimo Maggi® Pimienta
  • 1 Cucharada de aceite vegetal
  • 1/2 Taza de pimiento Morrón rojo y verde, cortado en tiras
  • 1/2 Taza de cebolla blanca, cortada en tiras
  • 4 Lonjas de pan de molde
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¡A cocinar!

Paso 1:

  • 1.En una olla, mezcla la Leche Evaporada Carnation, el queso mozzarella y el vino, cocina hasta obtener una salsa uniforme, retira del fuego y reserva.

Paso 2:

  • 2.Sazona el filete de res con el Sazonador Naturísimo Maggi®, reserva. En una sartén caliente, agrega el aceite y saltea la carne hasta dorar, añade los vegetales y cocina por 1 o 2 minutos para que se mantengan crocantes. Retira del fuego, reserva.

Paso 3:

  • 3.Tuesta ligeramente las lonjas de pan, forma los sándwiches con el filete de res salteado y la salsa de queso. Sirve y disfruta inmediatamente.

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Carbohidratos 35.8 g
Energía 693 kcal
Grasas 32.5 g
Fibra 2.1 g
Proteína 64.5 g
Grasas saturadas 11.9 g
Sodio 2071.9 mg
Azúcares 12.6 g

Agrega queso cheddar o provolone

Si quieres tu sándwich aun más cremoso, agrega 1 o 2 lonjas de queso cheddar o provolone y disfruta.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

43 32.4g / 43%
20 35.8g / 20%
37 64.5g / 37%
34 692.9g / 34%
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