| Carbohidratos | 22 g |
| Energía | 131.5 kcal |
| Grasas | 2.8 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Proteína | 5.1 g |
| Grasas saturadas | 1.1 g |
| Sodio | 67.9 mg |
| Azúcares | 19.2 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil
Batida de Granola y Zanahoria
Por Francisco Gomez
Ingredientes
Porciones: 5
- 1/2 Taza Zanahorias Rallada
- 1/4 Taza Granola Casera
- 1 Lata Leche Evaporada Carnation® Light 310G
- 1/4 Cucharadita Nuez Moscada
- 1/4 Taza Azúcar Morena
- 1 Taza Hielo
¡A cocinar!
Preparación
- 1.Licúa todos los ingredientes y sirve de inmediato.
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Lo hice, muy rico quedo gracias.