RUMBOW
Dolce Gusto
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Rumbow

Porciones 1
Total 12 min

Utensilios

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Vaso

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Licuadora

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Cuchara

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Batidor

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Cuchara

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Vaso

Ingredientes

  • 1 Unidad Espresso Cápsula
  • 2 Cucharadas grandes Crema Batida
  • 2 Bolas Helado De Vainilla
  • 1 Onza fluida Ron
  • 120 miligramos Leche entera

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

199.7 kcal = 837kj /por porción

Carbohidratos 12.6 g
Energía 199.7 kcal
Grasas 7.9 g
Fibra 2.7 g
Proteína 2.4 g
Grasas saturadas 4.7 g
Sodio 41.1 mg
Azúcares 11.1 g

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

55 7.8g / 55%
38 12.5g / 38%
7 2.4g / 7%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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¿Qué componen las Calorías ?

55 7.8g / 55%
38 12.5g / 38%
7 2.4g / 7%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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