Fácil
20 min
TIP:
Es bueno saber que el arroz integral es un carbohidrato de absorción lenta y se digiere más lentamente que el arroz blanco, lo que nos mantiene con sensación de saciedad durante más tiempo.
Ingredientes
- 1 Taza Arroz Integral Cocido con 2 tazas de agua y 1 tableta de Caldo de Pollo MAGGI® Benebien Puro Sabor
- 1/2 Cucharada grande Aceite De Oliva
- 1 Unidad Ajo Picadito
- 1/2 Taza Cebolla Blanca Picadita
- 5 Unidades Tomate Barceló, asados y triturados
- 5 Hojas Albahaca Fresca En juliana
- 1 Cucharadita Orégano Seco y triturado
- 1 Lata Leche Evaporada Carnation® Light 310G
- 1 Tableta Caldo De Pollo Maggi® Benebien Puro Sabor
- 1 Taza Queso Mozzarella Rallado
¡A cocinar!
Paso 1
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1. En el aceite caliente, sofríe el ajo y la cebolla, cocina por 3 minutos, agrega los tomates, la albahaca, el orégano y cocina por 4 minutos más.
Paso 2
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2. Vierte la Leche Evaporada CARNATION® Light y la tableta de Caldo de Pollo MAGGI® Benebien Puro Sabor, mezcla y agrega el arroz. Cocina por 6 minutos.
Paso 3
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3. Agrega el queso mozzarella y sirve.
Este concurso es excelente ya que las recetas son saludable