Helado de Chocolate

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  • 10 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 15min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UTH 135 ml
  • 6 Cucharadas grandes Chocolate En Polvo Nesquick® Chocolate
  • 2 Cucharadas grandes Maicena
  • 1/3 Taza Leche Condensada La Lechera®
  • 1/4 Cucharadita Sal De Mesa
  • 1/4 Cucharadita Extracto De Vainilla

Instrucciones

  1. Paso 1

    En una olla lleva al fuego todos los ingredientes menos la vainilla, cocina hasta que espese, retira del fuego y deja refrescar.

  2. Paso 2

    Pasado el tiempo añade la vainilla mezcla bien, vierte en moldes y lleva al congelador hasta que tome la consistencia deseada, retira y sirve de inmediato.

Utensilios

  • Utensilio lata
  • Utensilio Cuchara

Información nutricional: 128kcal = 536kj /por porción

  • 128.03 Kcal Energía
  • 55.05 (mg) Calcio
  • 3.52 (g) Proteina
  • 0.84 (mg) Hierro
  • 148.50 (mg) Potasio
  • 48.36 IU Vitamina A
  • 0.39 IU Vitamina D
  • 19.61 (g) Carbohidratos
  • 12.35 (g) Azúcares
  • 1.65 (g) Fibra
  • 137.64 (mg) Sodio
  • 3.76 (g) Grasas
  • 2.01 (g) Grasas saturadas
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¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
3.5g / 11%
Carbohidratos
19.6g / 62%
Grasas
3.8g / 27%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

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